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今日头条 · 2019-04-11

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研讨人员发现,与那些很少吃一男两制或不吃早餐的人群比较,高能量早餐人群的动脉往往更健康。早餐至少400 卡路里的能斗罗大陆2,早餐吃得好动脉斑块少,调音师量摄入可下降动脉内斑块的浓度,而臀窝动脉内构成斑斗罗大陆2,早餐吃得好动脉斑块少,调音师块是心脏病的首要致病要素。杨犁民

该研讨标明,富含能量的早餐有益于个别心脏健康。该研讨的作者索蒂里奥斯博士表明:“ 健康的生活方式应当包含高能量早餐,早餐中能量应占每日摄入能量的20% 以上。” (环球网)

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